البيانات والرياضة: كيف أعادت التحليل تشكيل طرق التدريب
تغيرات في منهجيات التدريب شهدت السنوات الأخيرة تحولاً واضحاً في طريقة تعامل المدربين مع التحضير البدني والتكتيكي للاعبين. لم يعد قرار البرنامج التدريبي يعتمد فقط على خبرة المدرب أو ملاحظاته البصرية، بل صار مبنياً جزئياً أو كلياً على مقاييس كمية: مسافات الركض، معدلات نبض القلب، أوقات الاستشفاء، ومؤشرات إجهاد محددة. هذا التحول لم يأتِ من … Read more